Wanneer de diagnose niet het hele verhaal vertelt

Misschien weet je inmiddels precies welke diagnoses er zijn. En misschien heb je al gesprekken gevoerd, onderzoeken gehad of verschillende vormen van begeleiding geprobeerd.

En toch blijf je tegen dezelfde dingen aanlopen.

  • Je bent sneller overprikkeld dan je zou willen.
  • Je hoofd blijft doorgaan terwijl je eigenlijk rust nodig hebt.
  • Kleine dingen kunnen onverwacht veel energie kosten.
  • Je begrijpt vaak best wat er gebeurt, maar het lukt niet altijd om er iets anders mee te doen.
  • En soms heb je het gevoel dat niemand echt begrijpt waarom je vastloopt.

Dit is niet omdat je niet wilt, maar omdat er iets onder de oppervlakte meespeelt dat lastig onder woorden te brengen is.

Dan kan het helpend zijn als iemand niet alleen kijkt naar de diagnose of hulpvraag, maar vooral naar jou als mens.

Niet alleen kijken naar wat iemand heeft, maar vooral naar hoe iemand werkt

Een diagnose kan veel duidelijk maken. Het kan helpen om ervaringen beter te begrijpen en woorden te geven aan dingen waar je misschien al jaren mee worstelt.

Maar een diagnose vertelt niet alles.

Het vertelt niet waarom een simpele afspraak soms zoveel spanning kan geven, waarom je na een drukke dag volledig leeg bent, waarom je steeds opnieuw over je eigen grenzen heen gaat. Of waarom adviezen die voor anderen werken, bij jou weinig verschil lijken te maken.

Daarom kijk ik verder dan de diagnose alleen.

Ik kijk naar hoe jij werkt.

  • Wat gebeurt er wanneer spanning oploopt?
  • Welke patronen keren steeds terug?
  • Wat geeft energie?
  • Wat kost energie?
  • Wat helpt jou om weer rust, overzicht en vertrouwen te ervaren?

Van daaruit ontstaat begeleiding die aansluit bij wie jij bent en wat jij nodig hebt.

Iedereen heeft een eigen gebruiksaanwijzing

Geen mens reageert hetzelfde. Wat voor de één helpend is, kan voor de ander juist averechts werken. Daarom werk ik niet vanuit een standaard aanpak. Ik neem de tijd om iemand echt te leren kennen.

Om samen te onderzoeken wat er speelt. Wat werkt en wat niet werkt. En wat nodig is om meer grip, rust en stabiliteit te ervaren in het dagelijks leven.

Want begeleiding hoeft niet te passen bij een diagnose. Begeleiding moet passen bij de persoon.

Waarmee kan ik ondersteunen?

Begeleiding bij complexe hulpvragen

Wanneer meerdere factoren tegelijk spelen en het lastig is om overzicht te houden.

Inzicht in terugkerende patronen

Samen onderzoeken wat spanning veroorzaakt en waarom bepaalde situaties steeds terugkomen.

Meer rust en stabiliteit in het dagelijks leven

Leren herkennen wat jou helpt om beter om te gaan met spanning, veranderingen en uitdagingen.

Samenwerking met betrokkenen

Waar nodig werk ik samen met familie, begeleiders, behandelaren en andere betrokkenen om ondersteuning beter op elkaar af te stemmen.

Voor wie?

Voor volwassenen die vastlopen in het dagelijks leven en behoefte hebben aan begeleiding die verder kijkt dan alleen de diagnose.

Bijvoorbeeld bij:

  • Autisme
  • OCD
  • Trauma
  • Overprikkeling
  • Angstklachten
  • Functionele neurologische klachten
  • Chronische stress of overbelasting
  • Complexe ondersteuningsvragen

Het Levenskompas

In mijn begeleiding werk ik vanuit Het Levenskompas.

Een lichaamsgericht oriëntatiemodel dat helpt om beter te begrijpen wat er gebeurt wanneer spanning oploopt, patronen zich herhalen of het dagelijks leven steeds meer energie kost.

Veel mensen weten wát er gebeurt, maar niet waarom het gebeurt.

Ze merken dat ze vastlopen, overprikkeld raken, zich terugtrekken of steeds opnieuw tegen dezelfde dingen aanlopen. Het Levenskompas helpt om die patronen zichtbaar te maken.

Niet om jezelf te veranderen, maar om beter te begrijpen hoe jij werkt. Van daaruit ontstaat meer inzicht, meer rust en meer ruimte om keuzes te maken die passen bij wie jij bent.

Omdat ieder mens anders is, ziet dat proces er voor iedereen anders uit. Het Levenskompas geeft daarom geen vaste route, maar helpt om richting te vinden wanneer je het overzicht even kwijt bent.

Over Claire

Mensen omschrijven mij vaak als eerlijk, betrokken, nieuwsgierig en als iemand met humor.

Ik neem de tijd om iemand echt te leren kennen. Niet alleen om te begrijpen wat er speelt, maar vooral om te begrijpen hoe iemand werkt. 

Vanuit gelijkwaardigheid onderzoeken we samen wat helpend is.

Zonder oordelen en zonder haast. En zonder dat je jezelf anders hoeft voor te doen dan je bent.

Vergoeding

Begeleiding is mogelijk vanuit een persoonsgebonden budget (PGB) binnen de WMO of WLZ. Twijfel je of jouw situatie daarbij past? Neem gerust contact op. Ik denk graag met je mee.

KVK-nummer: 86687689

BTW-id: NL004295385B85 

AGB-code: 41526386